یوگا، انعطاف پذیری، قدرت، کاردیو، تعادل، متانت، 30 دقیقه eFit30 28:26 13 years ago 542 770 Далее Скачать
۴۰ دقیقه یوگا | کل بدن | تمرین تعادل، انعطاف و قدرت | حرکت عقاب یا گاروداسانا Niooga - Yoga Farsi 38:06 4 months ago 751 Далее Скачать
سیکل یوگا وینیاسا برای بالا بردن قدرت و انعطاف بیشتر بدن - VINYASA FLOW FOR STRENGTH & FLExibility یوگا فارسی در خانه 44:34 2 years ago 901 Далее Скачать
یوگا فارسی قدرت و انعطاف - Yoga Farsi for Strength and Flexibility Ava Yoga 56:28 2 years ago 1 359 Далее Скачать
یوگا برای قدرت پا و انعطاف لگن | Samin Yoga | یوگا برای مبتدیان در خانه با ثمین یوگا Samin Yoga 36:35 3 years ago 42 876 Далее Скачать
پانزده دقیقه یوگا برای رسیدن به آرامش | انعطاف پذیری و تقویت قدرت بدنی | Full Body YOGA ASHA 16:03 11 months ago 70 Далее Скачать
سری شروع | جلسه اول | آموزش مبتدی یوگا فارسی | YOGA IN FARSI | FARSI YOGA yoga with aida 30:00 3 years ago 337 992 Далее Скачать
چهار #تمرین #یوگا برای #افزایش #انعطاف پذیری مفصل #لگن Yoga With Shahrzad 0:12 5 months ago 589 Далее Скачать
۲۵ دقیقه یوگا برای کشش همسترینگ | انعطاف پذیری پا Hanoman Yoga | هانومان یوگا 25:20 1 year ago 241 Далее Скачать
انعطاف پاها با یک کشش ساده 💫 #یوگا #انعطاف #split #180 Yoga_by_mana 0:12 1 year ago 4 259 Далее Скачать
30 دقیقه یوگا کامل بدن برای انعطاف پذیری و قدرت SarahBethYoga 29:18 6 years ago 2 910 433 Далее Скачать
یوگا برای انعطاف و قوی کردن عضلات کمر _ چالش ۳۰روزه ی یوگای صبحگاهی(روز بیست و هفت) _ یوگای کمر Shivayaa Yoga 15:01 1 year ago 160 Далее Скачать
کلاس آساناهای یوگای متوسط سبک ساتیاناندا | یوگا برای افزایش آرامش، تعادل و انعطاف پذیری Yoga with Shadi | یوگا با شادی 1:02:15 2 weeks ago 442 Далее Скачать
آموزش یوگا و انعطاف پذیری: آموزش تمرینات یوگا وانعطاف پذیری در خانه Selfit 9:39 3 years ago 67 Далее Скачать
یوگا برای انعطاف لگن ( هیپ ) | رفع خستگی بدن | ۲۵ دقیقه Tanya Yoga 25:39 1 year ago 597 Далее Скачать
افزایش انعطاف پذیری بدن:15 دقیقه یوگا برای انعطاف کمر Yoga lover 14:15 3 years ago 5 135 Далее Скачать
منعطف شدن و افزایش انعطاف پذیری بدن #یوگا #انعطاف #آسانا #yoga parisayogaa پریسا یوگا 0:09 1 year ago 3 267 Далее Скачать
